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あらゆる不調を治す朝1杯の「白湯」

水分補給を行う際、水の種類とともに温度も重要となります。飲用水を沸かした白湯は、日本で古来より愛されてきた生活の知恵です。体をいたわり、優しくコンディションを整える天然の健康飲料と言えます。

白湯は全身に作用する万能薬のような存在で、以下のような効能があります。

 

認知症予防

白湯は高齢の方でも飲みやすく、体はもちろん脳内の脱水予防にも役立ち。情報伝達の働きを促進するサポートになります。

冷え性改善

体を冷やすことなく、温熱効果で血管がゆっくりと広がり血流が促進されます。体の末端まで血液がくまなく行き渡り、手足の冷えの改善に期待できます。

免疫力向上

体温に近い白湯を飲むと下がっていた体温が上がって、免疫細胞が活躍しやすい環境になります。代謝効率の向上に加えて免疫力の維持にも期待ができます。

胃腸機能向上

体温に近い白湯は胃腸に負担をかけずに速やかに吸収されます。胃腸の働きが促されることが消化酵素の分泌を促進し、働きを高めます。

ダイエット効果

体を冷やさず温熱効果で体温を下げることなく新陳代謝が活発になり、脂肪燃焼を促す働きに期待できます。体液の循環が良くなり、むくみも解消できます。